La Lumière

Aujourd’hui, ce sera à la lumière de prendre la place de l’eau.

Ancrez-vous donc en suivant la technique que je vous ai expliqué plus haut.

Relâchez-vous. Détendez vous, détendez votre esprit. Laissez glisser toutes les pensées qui jaillissent dans votre esprit. Vous vous sentez calmes, détendus.

Une lumière, dorée :L’Energie de l’univers, pénètre de manière très intense par le sommet de votre crâne, par la fontanelle…Vous respirez doucement, naturellement : vous prenez conscience de vos poumons qui se gonflent et se dégonflent…..

La lumière vous envahit, éclairant, petit à petit, toutes les parties de votre cerveau, jusqu’à ce que votre esprit ne soit plus que lumière. Vous respirez…..

Puis elle s’étends, progressivement, doucement, à toutes les zones de votre corps….vous vous sentez bien, régénérés. La lumière envahit désormais votre corps tout entier, qui illumine votre cerveau, baigne votre corps. Cette lumière qui pénètre en vous jusqu’au bout de vos doigts, jusqu’à la pointe de vos orteils, vous remplit de son énergie régénératrice.

Sentez la lumière, sentez l’énergie, visualisez là....Elle est en vous. Elle est source de vie, et vous prenez le temps de profiter de tous les bienfaits régénérateurs qu’elle vous apporte. Vous profitez de ces instants ou plus rien n’existe que la lumière, le bonheur immense qu’elle vous apporte.

Vous vous sentez bien. Juste bien, vous vous sentez ouverts. Ouverts à la vie.

Restez ainsi autant qu’il vous plaira, autant que vous vous sentez bien…vous profitez. Ces instants sont à vous, rien qu’à vous.

Ensuite, doucement, laissez repartir la lumière. Qu’elle quitte doucement votre corps, vos membres, votre cœur et votre cerveau. Vous n’aurez pas l’impression de vous retrouver subitement dans le noir, car la Lumière laissera en vous la juste quantité dont vous aurez besoin jusqu’à votre prochaine méditation. On dit que la Lumière est intelligent : Elle vous ressource, puis lorsque vous la laissez repartir, elle sait d’elle-même la quantité qu’elle doit vous laisser afin que vous vous sentiez bien.

Tout doucement, votre séance prends fin…..doucement vous revenez.

Les racines que vous aviez ancré dans la Terre reviennent en vous…..vous respirez. Vous ouvrez doucement les yeux : Vous êtes bien, vous vous sentez bien. Juste bien !